Schuldgefühle - warum begleiten sie uns ständig und wie kannst Du sie auflösen

Shownotes

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise in die oft verborgene Welt der Schuldgefühle. Dorthin, wo es manchmal weh tut, aber auch der Schlüssel zur inneren Freiheit liegt.

Ich erkläre Dir:
* Wo diese Gefühle eigentlich her kommen?
* Warum sie immer wieder in Deinem Kopf und Herzen herumkreisen, auch dann, wenn du längst weitergehen möchtest?
* Wie sie Dein Denken beeinflussen, Dein Fühlen und vor allem Deinen Selbstwert?

✨ Und vor allem: Wie Du Dich daraus befreien kannst. Schritt für Schritt, liebevoll und kraftvoll.
Dazu teile ich mit Dir 5 tiefgreifende Ideen, die dir helfen, Schuldgefühle zu erkennen, zu verstehen – und loszulassen.

In dieser Folge erfährst du außerdem:
* Warum viele Deiner Schuldgefühle gar nicht wirklich „Deine“ sind, sondern aus alten Prägungen stammen.
* Wie Du Deine innere Stimme neu ausrichten kannst, dass sie Dich aufbaut – statt kleinmacht.

Diese Folge ist wie ein sanfter, aber klarer Weckruf an dein Herz:
Du darfst dich jetzt neu entscheiden.
Für Mitgefühl statt Schuld.
Für Freiheit statt Schwere.
Für dich. ❤️